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योग बनाम व्यायाम : जानें कैसे योग आपके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को सुधारने में व्यायाम से अलग है।
आयुर्वेद में दही को महत्वपूर्ण माना जाता है। यह ठंडक प्रदान करने वाला प्रोबायोटिक है और पोषक तत्वों से भरपूर है।
नीम: कड़वा स्वाद, अमृत जैसे फायदे! जानें आयुर्वेद में इसके चमत्कारी औषधीय गुण सौंदर्य प्रसाधनों मैं भी होता है इसका प्रयोग ।
आयुर्वेद में छिपे विटामिन के खजाने का पता लगाएं! विटामिन की कमी का आयुर्वेदिक इलाज और मानसिक-शारीरिक स्वास्थ्य पाएं -बिना किसी साइड इफेक्ट के!
दूध पीने के कई लाभ हैं,दूध हमारे शरीर के लिए एक शक्तिशाली पोषक आहार है जो हमें कई पोषक तत्व और ऊर्जा प्रदान करता है।
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